asoviva〜ママの心のバランスチェック〜
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あい先生に絵本を読んでもらい、身体も動かしました。心と身体がほぐれたあとには、ワークを使って「今」の「自分」に向き合います。

改めて自分自身と対話をし、見えていなかった新たな自分を発見したり…
ワクワクするとてもいい時間を持てました。